1. Hoy, Detente, respira profundo y sigue adelante.

    23/11/2020

  2. Hoy, Acepto lo que no puedo cambiar y me ocupo de lo que en realidad puedo hacer

    16/11/2020

  3. Hoy, Respiro Calma y Libero Estres

    10/11/2020

  4. No permitamos que las circunstancias, nos hagan perder de vista el valor de las cosas esenciales de la vida

    24/10/2020

  5. Aprende a transformar la impaciencia en empatía. Comienza por ponerte en el lugar de los otros, para conocerlos mejor y aceptarlos como son.

    15/10/2020

  6. Las palabras tienen un gran poder, úsalas para sanar, para mejorar, para reconciliar y para suavizar la vida de otros

    08/10/2020

  7. Mientras mas nos mostremos dispuestos a aceptar lo sucedido, mas rápidamente lograremos ponernos en en acción para afrontar y superar la situación que enfrentamos.

    10/09/2020

  8. No podemos cambiar la forma de reaccionar o de actuar de otras personas, pero si podemos cambiar la forma en la que vamos a responder al comportamiento, los comentarios o la actitud de ellos.

    18/08/2020

  9. Un sencillo ejercicio de ubicación, puede regresarte al aquí y ahora, donde realmente esta ocurriendo tu vida.

    14/08/2020

  10. No te dejes paralizar por el miedo, ni desanimar por el fracaso, potencia tu estima, haz uso de tus fortalezas personales y búscale siempre el lado positivo a la vida.

    11/08/2020

  11. Practicar yoga, relajación, y meditación con frecuencia, contribuye con nuestra Salud mental.

    07/08/2020

  12. Hoy, Puede ser el primer día del resto de tu vida, sonríe, endereza la espalda, levanta la cabeza y mira hacia adelante con optimismo y confianza en ti y en el Universo

    04/08/2020

  13. ¡Ser paciente y perseverante, en tu esfuerzo por mejorar, siempre te traerá una Recompensa!!

    30/07/2020

  14. Hoy, no voy a sentir estrés, por las cosas que no puedo controlar.

    28/07/2020

  15. Maestro, Cual es el secreto de tu serenidad? Cooperar incondicionalmente con lo inevitable.

    22/07/2020

  16. Evita colocarte en situaciones que te hagan sufrir, deja de hacer o recordar lo que te hace daño, no le permitas a otros que te maltraten de ninguna manera.

    18/07/2020

  17. Atrévete a defender tus ideas y siéntete capaz de poner límites a quienes pretenden abusar de ti.

    03/07/2020

  18. En lugar de pensar primero en lo negativo, comienza a imaginar todo lo bueno y lo positivo que también esta presente en la situación y de que manera esto te ayudara a resolverlo.

    18/04/2020

  19. “Para superar tus miedos , ármate de valor, busca el conocimiento que te haga falta y confía, dentro de ti esta la llave”

    16/03/2020

  20. La vida es una sucesión de cambios, prepárate para que puedas adaptarte a ellos.

    14/03/2020

  21. Hoy, Esparce amabilidad a través de tus comentarios y gestos, decide suavizar el mundo a tu alrededor!!

    17/01/2020

  22. Hacer un pequeño inventario de todo lo bueno que nos pasa, nos conecta con mejores sentimientos y pensamientos, acerca de nosotros, de los otros y de la vida.

    08/01/2020

  23. Práctica con disciplina y voluntad, todo aquello que aprendas y que pueda mejorar tu vida.

    27/12/2019

  24. Práctica con disciplina y voluntad, todo aquello que aprendas y que pueda mejorar tu vida.

    20/12/2019

  25. Deja conciente y voluntariamente atrás, todo aquello que te haya sido difícil manejar y superar ¡Vuelve a comenzar!!

    22/11/2019

  26. Conviértete en un elemento conciliador que propicie la tolerancia, el entendimiento y el bien común en todo momento.

    15/11/2019

  27. Hoy, Atrevete a hacer cosas por ti mismo, gana autonomía para conducir tu vida.

    18/10/2019

  28. Si mantienes una buena actitud, podras encontrar la salida mas facilmente. ¡Piensa en que siempre hay una solucion!!

    12/09/2019

  29. Mira hacia adelante, y concentra tu atención en las cosas buenas y especiales que están pasando en tu vida, en este momento.

    23/08/2019

  30. Hoy, Deja conciente y voluntariamente atrás, todo aquello que te haya sido difícil manejar y superar. ¡Vuelve a comenzar!!

    19/07/2019

  31. Repite frases afirmativas que te sirvan para reforzar la confianza en ti mismo: “Si puedo”, “Soy capaz”, “Lo voy a lograr”,»Tengo derecho a la Felicidad»

    16/07/2019

  32. Hoy, Reconoce el efecto negativo que causas en el otro con tus comentarios y transfórmalos.

    08/07/2019

  33. No olvides que es la vida quien suelta los nuditos que nos mantuvieron atados al pasado, cuando perdonamos desde el corazón.

    24/06/2019

  34. Toma la decisión de resistir las reacciones negativas, para cambiarlas por una actuación consciente que te permita expresarte y responder mas asertivamente.

    28/05/2019

  35. No olvides que es la vida quien suelta los nuditos que nos mantuvieron atados al pasado, cuando perdonamos desde el corazón.

    13/05/2019

  36. Hoy, Puedes suavizar la vida de otra persona, con una sonrisa, un gesto amable, un detalle o una frase amistosa y optimista.

    03/05/2019

  37. Hoy, Procura tratar a las personas como quieres que te traten a ti.

    19/04/2019

  38. El viaje hacia el autodescubrimiento, no es fácil, pero definitivamente vale la pena el reencuentro amable y consciente con quienes somos realmente.

    29/03/2019

  39. Hoy, Dedícate a a buscar todos lo positivo que ocurre a tu alrededor y apóyate en ello, para fortalecer la confianza y el animo.

    25/02/2019

  40. Asume la responsabilidad de tu vida, para que puedas llevarte a donde quieres ir

    23/02/2019

  41. Disculparnos y estar dispuestos a pasar la pagina con facilidad, evita que nos causemos heridas profundas.

    07/02/2019

  42. Cree que tienes derecho a ser feliz y procura hacer aquello que te llene, te inspire y te de paz.

    05/02/2019

  43. No importa en que lugar te hallan colocado las circunstancias o tus elecciones, este es el mejor lugar para dar lo mejor de ti.

    04/02/2019

  44. Hoy, mantente enfocado en hacer una sola cosa a la vez.

    30/01/2019

  45. Rompe el caparazón que te tiene encerrado y sal a una nueva vida como la mariposa.

    29/01/2019

  46. Asumamos el reto de trabajar en nosotros mismos, para cambiar la forma en la interpretamos lo que nos sucede, ganemos fortaleza y motivación para conseguirlo.

    28/01/2019

  47. Fluye con las trasformaciones que tiene la vida y renuévate con cada experiencia.

    24/01/2019

  48. Resalta el valor de las cosas buenas que te pasan, porque estas te enriquecen y suavizan tu vida.

    17/01/2019

  49. Hoy, Dale paso a las cosas pequeñas y sin importancia y decide que nada ni nadie podrá alterar tu paz.

    16/01/2019

  50. Tomate un par de minutos para hacerle un cumplido a otra persona. Reconoce su presencia, su acción o su trabajo, con una frase amable.

    14/01/2019

  51. Cuando te dejas alterar por el comentario o la actitud de otra persona, le das la responsabilidad sobre tus actos y dejas que te maneje como quiera hacerlo.

    10/01/2019

  52. Recordemos que todo pasa, que siempre podemos volver a comenzar, que solo necesitamos aprender de las experiencias fallidas para ganar madurez, fortaleza y sabiduría.

    08/01/2019

  53. Hoy, Responde a la invitación de otros, respetando tus verdaderos sentimientos y pensamientos.

    07/01/2019

  54. ¡Hoy, Llama a esa persona que hace tiempo no ves y expresale tu cariño y gratitud por su presencia en tu vida!

    05/01/2019

  55. Cuando sabemos exactamente lo que queremos, podemos comenzar a visualizarlo y a imaginarnos como sera cuando lo tengamos.

    04/01/2019

  56. Hoy podemos ofrecerle al mundo nuestro compromiso de vivir de un modo que no cree temor, violencia, desanimo o confusión, ni en nuestras mentes ni en las mentes de las personas que nos rodean.

    03/01/2019

  57. La felicidad es exclusivamente tu responsabilidad, eres tu quien decide si vives amargado, haciendo mala cara o si por el contrario vives feliz y sonriente, comienza a cambiar tu actitud y la interpretación que le das a cada evento en tu vida.

    30/12/2018

  58. La unica persona que puede cuidarte eres tu. Toma tus decisiones con responsabilidad.

    26/12/2018

  59. ¡Feliz Navidad para Todos!!

    24/12/2018

  60. Quierete, respetate y considerate para que la otra persona aprenda a hacerlo.

    12/12/2018

  61. No comunicar lo que esta ocurriendo en nuestro interior, nos aleja de los demás, nos hace sentir victimas y nos llena de resentimiento.

    08/12/2018

  62. Hoy, Fluye con las transformaciones que tiene la vida y renuévate con cada experiencia.

    05/12/2018

  63. Todo lo que compartes con los demás sin esperar recompensa o reconocimiento, te reconforta, te fortalece y hace que la prosperidad llegue a tu vida.

    03/12/2018

  64. El mejor remedio contra la violencia es la tolerancia y el dialogo, muestra a los demás el poder de las palabras comprensivas.

    06/11/2018

  65. ¡Hagamos nuestro aporte consciente, responsable, amoroso y voluntario, encendamos la luz en nuestro mundo

    20/09/2018

  66. Deja de esperar a que otros adivinen o interpreten lo que piensas y sientes realmente, toma la iniciativa y acércate a ellos para expresarlo.

    12/09/2018

  67. – Aprender a decir que no, sin sentirte culpable, es determinante para experimentar confianza en ti mismo y un mayor bienestar.

    08/09/2018

  68. Piensa en que todo se resolverá de la mejor manera, y dedícate a buscar los elementos positivos que la situación también tiene.

    04/09/2018

  69. A menos que hagamos algo diferente seguiremos repitiendo situaciones de las cuales aprender en la vida.

    27/08/2018

  70. ¡Hazte cargo de tu felicidad!!

    23/08/2018

  71. Aprender a decir que no, sin sentirte culpable, es determinante para experimentar confianza en ti mismo y un mayor bienestar.

    19/08/2018

  72. – No te sientas indispensable, dale espacio a otros para que tomen la iniciativa y tu simplemente apóyalos.

    17/08/2018

  73. Hoy, Piensa que tienes derecho a ser feliz y procura hacer aquello que te llene, te inspire y te de paz.

    15/08/2018

  74. El pasado negativo, no podemos usarlo como un punto de referencia, si queremos darnos otra oportunidad.

    13/08/2018

  75. Hoy, Fluye con las transformaciones que tiene la vida y renuévate con cada experiencia.

    08/08/2018

  76. No olvides que es la vida quien suelta los nuditos que nos mantuvieron atados al pasado, cuando perdonamos desde el corazón.

    07/08/2018

  77. ¡Anímate a compartir un poco más cada día y te sentirás mucho más feliz y satisfecho!!

    05/08/2018

  78. ¡Si no te sientes a gusto con lo que estas haciendo, muévete no eres un árbol, búscalo y realízalo!!

    06/07/2018

  79. ¡Tu tienes un carácter muy determinado úsalo para transformarte, para recuperar el control de tu vida!

    22/06/2018

  80. ¡Revisa y cambia el monologo mental que te acompaña la mayor parte del tiempo por uno mas positivo!

    20/06/2018

  81. Toda palabra tiene un eco silencioso que de uno u otro modo vuelve hacia nosotros. Cada palabra tiene poder.

    16/06/2018

  82. Resalta el valor de las cosas buenas que te pasan, porque estas te enriquecen y suavizan tu vida.

    13/06/2018

  83. Cada vez que tengas un pensamiento negativo con respecto a una situación que vayas a enfrentar, crea pensamientos positivos y afirmativos de tus capacidades y posibilidades.

    05/06/2018

  84. Estar dispuestos a aprender de las experiencias fallidas, nos da la oportunidad de corregir y prepararnos para ser mas asertivos la proxima vez.

    01/06/2018

  85. La paciencia es la aceptación serena de que las cosas puedan ocurrir en un orden o en un ritmo diferente al que esperábamos.

    31/05/2018

  86. Recuerda que todo lo que deseas y entregas a otros… será lo que la vida te devuelva en su momento.

    30/05/2018

  87. Ser mas abiertos y positivos mentalmente, hará que podamos disfrutar mas de la vida, y que podamos con una mejor actitud, afrontar incluso las dificultades mas asertivamente.

    26/05/2018

  88. La vida es un viaje corto, lleno de aventuras, momentos inesperados y lecciones por aprender, somos nosotros quienes calificamos cada experiencia de forma positiva o negativa.

    25/05/2018

  89. Acepta lo que no puedes cambiar en el momento, y prepárate para reunir y usar los recursos y las herramientas que necesites para transformarla cuando se presente la oportunidad de hacerlo.

    24/05/2018

  90. Recuerda que la imagen que proyectas a los demas, depende de lo que pienses acerca de ti mismo.

    22/05/2018

  91. ¡Eres tu quien abre y cierra las compuertas de tu vida emocional, deja entrar solo lo positivo para suavizar tu vida!!

    16/05/2018