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Vivir ensimismados en nuestro problemas y deseos personales, hace que nos aislemos y desconectemos de los demás. Acércate a esa persona que atraviesa por una circunstancia difícil con empatía, abierto a escuchar, con una comentario amable, ofreciéndole tu apoyo o simplemente poniéndote a su lado. Tu puedes ser ese instrumento perfecto que la vida utilice hoy, para animar, acompañar o apoyar a una persona. Cuando damos sin interés, con el puro deseo de suavizar el momento de otros, nos llenamos de paz.

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Meditaciones con Maytte

En la Meditación para sanar tu cuerpo, Maytte, nos recuerda a través de esta práctica, la importancia que tiene canalizar el estrés, tranquilizar la mente,  recuperar y mantener la salud emocional, para apoyar al cuerpo a recuperar su balance y bienestar.

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Podcast - Meditaciones con Maytte

Podcast - Conversaciones con Maytte